Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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76,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 36,76g | Kohlh: 114,61g.
Frühstück: Ja! Gouda Mittelalt, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Harry Vital-Brot. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Mini, Activia Haselnuss, Actimel Classic. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Die 75 ist ganz nah :) :) :)
17 Aug 16 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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Die fängst Du Dir schnell ein, bin ganz sicher! 👍🌞
17 Aug 16 vom Mitglied: Viviace
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Also dann lege ich öfter ein Cheatday oder wie in meinem Fall ein Cheatwochenende ein 😁
17 Aug 16 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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Hehe, das klappt nicht immer 😜🌞
17 Aug 16 vom Mitglied: Viviace
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Das stimmt. Ich hatte am Montag so schreckliche Angst vor der Waage. Aber heute bin ich unter meinem Gewicht von Freitag 😁
17 Aug 16 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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17 Aug 16 vom Mitglied: Viviace
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Cosmopolitan2016's Gewichtsverlauf
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