Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2016
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88,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 62,35g | Eiw: 225,27g | Kohlh: 201,16g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Печень, Рис Вареный. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красная Цена Сыр Голландский, Мягкая Белая Булка, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, SPAR Рулетики Баклажанные, Lactoprot Протеин Lactomin 80. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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