Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2016
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99,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2650 kcal
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Fett: 130,50g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 272,43g.
Frühstück: Aldi Käseaufschnitt, Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Aldi Käseaufschnitt, Margarine, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot. Abendessen: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Rote Paprika, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Mondamin Waffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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gascogner's Gewichtsverlauf
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