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kicking ass.
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88,0 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1418 kcal
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Fett: 112,72g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 14,09g.
Frühstück: LCHF Egg Muffin. Mittagessen: Tums Regular Strength, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baby Spinach, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Lettuce. Abendessen: Butter, Bacon, Fresh Pork Sausage, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wegmans Pepper & Onion Blend, Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Aug 16 vom Mitglied: Lizzygracemusic
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18 Aug 16 vom Mitglied: mskestrela
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18 Aug 16 vom Mitglied: erikahollister
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THANK YOU!!! I'M STOKED! Some of the weight loss was last week, I was doing the calorie counting thing. I'll probably stall out next week, but if I can get in the 180's by then, MAN OH MAN am I PUMPED!
18 Aug 16 vom Mitglied: dewy333
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18 Aug 16 vom Mitglied: HCB
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dewy333's Gewichtsverlauf
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