It's a vicious circle.
109,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 41,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2016:
1239 kcal Fett: 28,39g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 195,04g.   Frühstück: Whole Milk, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Mittagessen: Whole Milk, Franz Old Fashioned White Bread, Kraft American Cheese Slice. Abendessen: Arrowhead Water, Subway 6" Black Forest Ham. Snacks/Sonstiges: Arrowhead Water. mehr...
2919 kcal Bewegung: Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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