Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2016
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80,7 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 16,02g | Kohlh: 62,31g.
Abendessen: Montana's Cookhouse Fish & Chips (2 pieces). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Old El Paso Salsa, Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium), Pinot Gris (Grigio) Wine. mehr...
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2773 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Abwaschen - 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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