Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
85,4 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2016:
859 kcal Fett: 32,26g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 91,66g.   Frühstück: Ei, Gurke (mit Schale), Putenaufschnitt, Banane, Netto Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Maasdamer Caractere, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bioland Bio Vollkornbrot. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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