Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
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100,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 75,67g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 240,23g.
Frühstück: Paniertes Schnitzel, Margarine, Gut & Günstig Schwarzbrot. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Margarine, Gut & Günstig Schwarzbrot. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Orto Mio Frische Steinofen-Pizza Schinken, Exquisa Quarkcreme auf Kirschen. Snacks/Sonstiges: Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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