vampirella85's Notizen, 19 Aug 16

alles gleich
68 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2016:
1249 kcal Fett: 64,01g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 85,00g.   Frühstück: Latte Macchiato, Banane, Power System Professional Eiweiß Sahne Vanille, Vollmilch. Mittagessen: Kartoffelbrötchen, Daim Stieleis. Abendessen: Rinderhackfleisch, Spiegelei. mehr...
1990 kcal Bewegung: Stepper - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





vampirella85's Gewichtsverlauf


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