Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
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83,1 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 37,87g | Kohlh: 108,42g.
Frühstück: Blueberries, Cream of Wheat Instant Original Cereal, Nature Made Chewable Vitamin C, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Nature Made Vitamin B-12. Mittagessen: Zantrex-3 Zantrex-3, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Bar, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Chick-fil-A Roasted Nut Blend, Chick-fil-A Fat Free Honey Mustard Salad Dressing, Chick-fil-A Harvest Nut Granola, Chick-fil-A Grilled Market Salad. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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BrennKaysPlan's Gewichtsverlauf
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