Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
|
99,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2845 kcal
|
Fett: 162,73g | Eiw: 123,98g | Kohlh: 218,09g.
Frühstück: Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. Abendessen: Cevapcici, Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken, Friki Hähnchen Grillplatte. Snacks/Sonstiges: Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße, Weingummis, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Clickos Bunte Choco Nuts. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gascogner's Gewichtsverlauf
|