Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
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50,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 3,17g | Eiw: 27,19g | Kohlh: 54,93g.
Frühstück: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Lokum, Türk Kahvesi. Mittagessen: Nar Ekşisi, Domatesler, Pınar Light Ton Balığı. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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