Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
|
107,9 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
385 kcal
|
Fett: 24,69g | Eiw: 19,73g | Kohlh: 19,73g.
Frühstück: Pão de Leite, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Café, Banha de Porco. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Markus Santana's Gewichtsverlauf
|