Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
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84 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 36,23g | Kohlh: 81,80g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Marque Repère Brioche Tranchée, Nutella Nutella. Abendessen: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), d'Aucy Petits Pois et Carottes. Snacks/Sonstiges: La Vache qui rit Fromage (17g), Harry's Pain de Mie 100% Mie. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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