Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2016
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88,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 92,06g.
Frühstück: Milbona Gratin-Käse Light, Philadelphia Balance, Block House Steak Sauce, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Aldi Landschinken Luftgetrocknet, American Style American Vollkorn-Sandwich. Mittagessen: Griechischer Salat, El Tequito Tortilla Wraps. Abendessen: Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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chudinova1106's Gewichtsverlauf
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