Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2016
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72,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 205,41g.
Frühstück: Café, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo, Pringles Batata Sabor Creme e Cebola. Mittagessen: Kibon Chicabon, Giraffas Fritas Pequena, Kuat Guaraná Zero, Giraffas Feijão Preto, Giraffas Steak Bovino, Giraffas Arroz Branco, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. Abendessen: Bolo de Fubá, Pão Francês sem Miolo, Nescafé Tradicional. Snacks/Sonstiges: Triunfo Biscoito de Maizena, Bono Bono Chocolate, Donuts de Chocolate com Açucar, Café Expresso, Chokito Chokito. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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juliananoleto's Gewichtsverlauf
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