Katzenjammer-hoch-eins's Notizen, 23 Aug 16

Einen sonnigen guten morgen. 😊
126,7 kg Bisher verloren: 21,3 kg.    Still to go: 28,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2016:
724 kcal Fett: 33,66g | Eiw: 13,79g | Kohlh: 92,64g.   Frühstück: Vom Land Sommerblüten Honig, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ferrero Jogurette, REWE Vollmilch-Kuvertüre, RUF Schoko Muffins, KitKat Mini, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz. Mittagessen: Aldi Spitzpaprika. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Ja Sonne satt! Guten Morgen! 
23 Aug 16 vom Mitglied: marcothebrain
Bis jetzt ist es hier noch bewölkt, aber ab morgen soll es enorm warm werden. 😎🌞 
23 Aug 16 vom Mitglied: Katzenjammer-hoch-eins
In 3,7 Kilo bin ich schon gelb! 😱😍😁👏 
23 Aug 16 vom Mitglied: Katzenjammer-hoch-eins
Ich freue mich schon auf das Arbeiten in unserer ungedämmten alten Bude /Ironie off 😓🌞 
23 Aug 16 vom Mitglied: Viviace
Oh gruselig! Unser Klassenzimmer liegt allerdings auch auf der Sonnenseite. 😝 
23 Aug 16 vom Mitglied: Katzenjammer-hoch-eins

     
 

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Katzenjammer-hoch-eins's Gewichtsverlauf


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