Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2016
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68,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 17,82g | Eiw: 23,65g | Kohlh: 30,86g.
Frühstück: Strawberries, Siggi's Strawberry & Rhubarb Whole Milk Yogurt, Peach, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix, Egg, Fresh & Easy Pico De Gallo, 365 shredded sharp cheddar cheese, Cantaloupe Melons. mehr...
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1910 kcal
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Bewegung:
Pilates - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ejcbelanger's Gewichtsverlauf
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