Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2016
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2929 kcal
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Fett: 106,34g | Eiw: 155,78g | Kohlh: 321,25g.
Mittagessen: 松屋 カルビ焼肉定食. Abendessen: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Snacks/Sonstiges: DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, 大塚製薬 カロリーメイト, Asahi WONDA 金の微糖. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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