Kalliostra's Notizen, 24 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2016
51,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2016:
805 kcal Fett: 23,72g | Eiw: 37,72g | Kohlh: 106,93g.   Frühstück: Овсяное Печенье. Mittagessen: Дыня, Кабачок, Мёд. Abendessen: Манная Крупа, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Bonduelle Белая Фасоль. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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