Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 39,57g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 151,03g.
Frühstück: Batido Verde, Café, Galleta. Mittagessen: Sandía, Brócoli Cocido (Fresco), Clara de Huevo, Espaguetis. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Gelatelli Huracán, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Clara de Huevo, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Sonstiges: Aptonia Cereal Bars - Raspberry Milk Chocolate, Hacendado Yogur Natural 0% Edulcorado, Batido Verde, Leche Entera. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yasmin-loredana's Gewichtsverlauf
|