Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
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81,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 19,08g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 263,70g.
Frühstück: Natrel Lactose Free Skim Milk, Nature's Path Multigrain Oatbran Cereal. Mittagessen: Chicken Gyro Sandwich. Abendessen: Sweet Onions, Primo Tomato Sauce, Sobeys Lean Ground Beef, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Grapes, Plums, Peaches. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Suyguy1's Gewichtsverlauf
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