Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2016
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99,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2603 kcal
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Fett: 102,06g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 236,86g.
Frühstück: Käse, Aldi Kochschinken, Margarine, Weizenbrötchen. Mittagessen: Cuba Libre, Gut Bartenhof Schweine-Nackensteaks, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Bratwurst, Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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