FATAsteroid's Notizen, 27 Aug 16

Pequeña lesión a nivel de pierna. Menos ejercicio y misma cerveza = Meno calorías quemadas.
Ser corredor de pie valgo (pronador) me está pasando factura en dolor y lesiones :(

Salu2!
83 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Schlecht.
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Supongo que ya te lo habrás mirado...pero te cuento mi experiencia como probadora, corregí la pisada con los de Laister, con zapatilla de mizuco pronador, y más a delante me hice plantillas. Se acabaron los dolores! Un saludo 
28 Aug 16 vom Mitglied: COLOMETA68
Cuídate !!  
28 Aug 16 vom Mitglied: Silvi-es+
Yo también voy camino de tener que hacerme plantillas. Por ahora, llevo unos meses haciendo bicicleta estática y gracias a eso, dolores 0. 
28 Aug 16 vom Mitglied: angelach26
Hay zapatillas deportivas para ese problema Saludos 
28 Aug 16 vom Mitglied: arocamonde

     
 

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