mariasaragioto's Notizen, 28 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2016

70 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 15 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2016:

77 kcal

Fett: 4,93g | Eiw: 6,92g | Kohlh: 0,98g. Frühstück: Queijo Muenster (Magro). mehr...

2220 kcal

Bewegung: Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche


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mariasaragioto's Gewichtsverlauf