Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2016
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76,0 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2305 kcal
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Fett: 136,46g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 178,20g.
Frühstück: Simple Truth Organic Stevia Extract Blend Packets (Simple Truth Organic), Heavy Cream, Carrots, Simple Truth Organic Mild Salsa, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Chili Powder, Simple Truth Organic Mild Salsa, Daisy Sour Cream, Avocado, Cheddar Cheese, Cos or Romaine Lettuce. Mittagessen: Homemade Caramels, Blueberries, Organic Frozen Broccoli Florets (Great Value), Pacific Natural Foods Organic Cream of Chicken Condensed Soup, Great Value All Natural Sour Cream, Cheddar Cheese, Chicken Breast, Noodles. Abendessen: Honey, Earth Balance Buttery Spread - Original (Earth Balance), Rotella's Vienna Bread (Rotella's), Apples, Wal-Mart Tilapia Fillets, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Brown Sugar, Salted Butter Stick. Snacks/Sonstiges: Lightly Salted Mixed Nuts, Kind Pressed Fruit Bar - Pineapple Coconut Chia (Kind), Organic Vanilla Ice Cream (Humboldt Creamery), Great Value Large Curd Cottage Cheese, Keebler Ice Cream Cups, Humboldt Creamery Organic Chocolate Ice Cream (Humboldt Creamery), Cheese Dippers - Creamy Swiss with Classic Breadsticks (Laughing Cow). mehr...
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1943 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Meadow Mist's Gewichtsverlauf
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