Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2016
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101,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2322 kcal
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Fett: 89,08g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 317,25g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Margarine, 100% Vollkornbrot. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Margarine, 100% Vollkornbrot. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Haribo Vampire, Haribo Vampire, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Apfelberliner, Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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