Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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94 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 78,40g | Eiw: 128,94g | Kohlh: 179,06g.
Frühstück: Low Fat Milk, Uncle Tobys Oats. Mittagessen: Pesto Sauce, Dill Cucumber Pickles, Baby Carrots, Spinach, Yoplait Yoplus Natural Yogurt, Old El Paso Whole Wheat Tortillas. Abendessen: Yoplait Yoplus Natural Yogurt, Broccoli, Dahl 2, Coles Southern Blue Whiting. Snacks/Sonstiges: Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten), Samboy Salt & Vinegar Potato Chips, D'Orsogna Mild Twiggy Sticks, Pears. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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MonStar-Eve's Gewichtsverlauf
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