Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2011
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86,0 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Mittagessen: Asian Sides - Chicken Fried Rice, Miracle Whip Dressing, Tomato Ketchup, Ground Sirloin and Loin of Beef Patties. Abendessen: Atlantic Salmon, Mixed Vegetables. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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80sFinest's Gewichtsverlauf
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