Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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671 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 54,25g.
Frühstück: Alpen Light Chocolate & Fudge Bar. Mittagessen: Nairn's Fine Milled Oatcakes, Batchelors Slim A Soup Chicken & Leek. Abendessen: Sainsbury's Be Good to Yourself Honey & Mustard Dressing, Yellow Sweet Peppers, Cherry Tomatoes, Spinach, Sainsbury's Taste The Difference Ultimate Steak Burgers. Snacks/Sonstiges: Morrisons Red Leicester Cheese, Pink Lady Apples. mehr...
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2160 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 41 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Lululoveskittens's Gewichtsverlauf
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