Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
81,6 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 August 2016:
640 kcal Fett: 38,00g | Eiw: 33,02g | Kohlh: 44,07g.   Frühstück: Bananas, Egg. Mittagessen: Beetroot, Morrisons Classic Coleslaw, Tesco Smoked Mackerel. mehr...
1604 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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