Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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74,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 53,92g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 46,21g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café, Clara de Ovo, Couve. Mittagessen: Super Bock Cerveja Original, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Abendessen: Sopa de Espinafres. Snacks/Sonstiges: Castanhas-do-Pará, President Queijo Brie Light. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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paula queiros's Gewichtsverlauf
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