Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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101,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 74,20g.
Frühstück: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Great Value Light Whipped Topping. Abendessen: Fried Potatoes, Cooked Dry Beans, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Onions. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Great Value Light Whipped Topping. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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iluvred's Gewichtsverlauf
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