Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2016
|
62,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3332 kcal
|
Fett: 90,08g | Eiw: 127,53g | Kohlh: 491,83g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Обычные Блины, Добрый Pulpy Апельсин, Русский Хлеб Пирожок с Черничной Начинкой. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вермишель, Хлеб Черный. Abendessen: Щелковохлеб Слойка с Изюмом, Летний День Молоко 3,2%, Сарделька, Вермишель. Snacks/Sonstiges: Show Time Попкорн Карамель, Чудо Чудо Йогурт Тропический Микс, Русский Хлеб Пирожок с Черничной Начинкой, MacCoffee Кофе 3 в 1, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Антонио1988's Gewichtsverlauf
|