Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
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84,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
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667 kcal
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Fett: 11,87g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 104,26g.
Frühstück: Weet-Bix Weet-Bix, Liddells Skim Milk, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Mittagessen: Watermelon, Chicken Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Carrots, Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ms LadyBird's Gewichtsverlauf
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