Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
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2849 kcal
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Fett: 106,74g | Eiw: 149,98g | Kohlh: 309,45g.
Mittagessen: じっくり煮込んだミートソースパスタ, セブンイレブン チョコクロワッサン. Abendessen: 生卵, 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛). Snacks/Sonstiges: DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, 大塚製薬 カロリーメイト, Asahi WONDA 金の微糖. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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