Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
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76,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
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1480 kcal
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Fett: 124,00g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Bulletproof Upgraded MCT Oil. Mittagessen: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Abendessen: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Meijer Medium Pork Sausage. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Normadale's Gewichtsverlauf
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