Вес уходит хорошо, даже странно, ем я нормально, но конечно сахар почти исключила и молочные продукты тоже) хотя не записываю)) пью много воды и целыми днями вяжу) сегодня вот в зал пойду, ноги потренировать) в этом месяце надо хотя бы до 87кг похудеть) план)
|
91 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|