Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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66,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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2245 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 79,59g | Kohlh: 252,47g.
Frühstück: Ñaming Pollo & Curry, Paraguaya. Mittagessen: Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). Abendessen: Palomitas de Maíz, Ron con Coca-Cola, Tomates, Boquerones en Vinagre, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Queso Azul o Roquefort, Salmón Ahumado, Pan Blanco, Cerveza, Hacendado Focaccia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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