Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
|
94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
|
1507 kcal
|
Fett: 48,31g | Eiw: 124,33g | Kohlh: 149,02g.
Frühstück: Papaia, Alpro Bebida de Arroz, Lidl Flocos de Aveia. Mittagessen: Salada Verde Mista, Sopa de Legumes, Batata Doce, Carne de Vaca Picada (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). Abendessen: Ovo Cozido, Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Zero Sugar Fat Iso Great, Prozis Manteiga de Amendoim, Milbona Queijo Fresco Quark, Continente Bolacha de Arroz, Alesto Frutos Secos Mix, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SusanaMartins26's Gewichtsverlauf
|