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Вот 57,8 кг я еще не весила)))
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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1084 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 189,26g.
Mittagessen: Моя Семья Сок Абрикос-Персик, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Редис, Мистраль Нут, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Abendessen: Пиканта Рататуй, Провит Котлеты Овощные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой, Мёд, Лимонный Сок, Вода. mehr...
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1779 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 59 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sit Ups - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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