Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2016
|
115,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2016:
|
1300 kcal
|
Fett: 118,03g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 16,36g.
Frühstück: Camembert Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee with Milk, Fried Egg, Avocados. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Spiral Foods Organic Coconut Oil, Avocado, Coffee with Milk, Camembert Cheese, Lamb Chop. Snacks/Sonstiges: Macro Almonds, Coconut Oil, Butter, Coffee with Milk, Sunbeam Raw Cashews. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Firefish51's Gewichtsverlauf
|