Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2016
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43,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2016:
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1326 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 92,11g | Kohlh: 188,53g.
Frühstück: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. Mittagessen: Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Snello Rovagnati Tacchino Arrosto, Conad Riso Basmati. Abendessen: Mela, Uva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Orogel Bieta Erbetta Cubello Foglia Più, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Deliform Petali di Riso e di Frumento Integrale, Fragole, Zymil Yogurt alla Greca 0%, Melone. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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