Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
|
99,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
|
2583 kcal
|
Fett: 128,79g | Eiw: 119,26g | Kohlh: 232,01g.
Frühstück: Omelett oder Rührei, Weizenbrötchen. Mittagessen: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. Abendessen: Maggi Currysoße, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Snacks/Sonstiges: Haribo Vampire, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Haribo Vampire. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gascogner's Gewichtsverlauf
|