Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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116,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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2087 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 299,19g.
Frühstück: Mrs. Butterworth's Original Syrup, Butter (Salted), Eggo Gluten Free Original Waffles, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, 1% Fat Milk. Mittagessen: Water, Water, Water. Abendessen: Lucerne 1% Lowfat Milk, Winco white rice elbow macaroni, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Newman's Own Sockarooni Pasta Sauce, Winco white rice elbow macaroni, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Newman's Own Sockarooni Pasta Sauce, Water, Lucerne Low Fat Yogurt - Vanilla, Water. Snacks/Sonstiges: Chocolate Sea Salt Quinoa Clusters, Water. mehr...
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3520 kcal
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Bewegung:
Sitting on exercise ball - 4 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Stillen - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 25 Minuten, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MicahRae's Gewichtsverlauf
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