Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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988 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 110,81g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Huevo Revuelto, Milo Milo Free, Colanta Leche Semidescremada, de la Troja Arepas de Maíz con Queso. Mittagessen: Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Champiñones, Habichuelas, Berenjena, Calabacín, Carne Asada. Abendessen: Seba-Seba Tostadas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Naranjas, Sandía, Granadilla. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sandritaj's Gewichtsverlauf
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