Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2011
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106,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 168,50g.
Mittagessen: White Chicken Chili with Beans. Abendessen: Soft Taco - Beef, taco bell taco. Snacks/Sonstiges: dairy queen cone. mehr...
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3609 kcal
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Bewegung:
Bowling - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden und 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 10 Minuten, Stehen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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millerm40's Gewichtsverlauf
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