Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
|
69,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
|
1236 kcal
|
Fett: 60,72g | Eiw: 73,96g | Kohlh: 107,90g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Изолят Соевого Белка. Snacks/Sonstiges: Baker House Пирог Бисквитный, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|