Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2016
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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2249 kcal
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Fett: 90,47g | Eiw: 98,64g | Kohlh: 254,75g.
Mittagessen: 麺増量! 2種ソーセージの大盛ペペロンチーノ. Abendessen: 松屋 牛めし 並, 生卵. Snacks/Sonstiges: WONDA 金の微糖, プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, おいしい牛乳, カロリーメイト. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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