Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2016
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68,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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1350 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 69,68g | Kohlh: 157,37g.
Frühstück: Banane, Auchan Flocons d'avoine, Cacao en Poudre (Non Sucré). Mittagessen: Kiwi, Picard Tian de Légumes, Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Yaourt Nature 0%. Abendessen: Spécialité de Fruit Pomme Poire, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Pain, Tomates. Snacks/Sonstiges: Casino Bio Boisson au Soja Chocolat, Galettes de Riz Nappées de Chocolat au Lait (au Riz Brun). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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